ผู้หญิงบางคนมีความคิดมานานแล้วเกี่ยวกับประเภทของการคลอดและการคลอดที่พวกเขาต้องการ สิ่งนี้ช่วยในการเขียนแผนการคลอดเพราะพวกเขาได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับทางเลือกของพวกเขาตั้งเป้าหมายที่จะเขียนแผนการคลอดที่เรียบง่ายซึ่งเน้นสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ ข้อมูลที่มากเกินไปอาจทำให้สับสนและสับสนได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเขียนแผนการเกิดด้วยมือว่าการเขียนของคุณชัดเจน หรืออาจใช้แอปหรือเก็บสำเนาดิจิทัลไว้ ซึ่งจะแชร์กับคนหลายคนได้ง่ายกว่า เก็บสำเนาสำรองไว้และขอให้ผู้ให้บริการดูแลมารดาของคุณรวมสิ่งนี้ไว้ในบันทึกย่อของคุณฉันควรรวมอะไรไว้ในแผนการเกิดของฉันคิดถึงความชอบและสิ่งที่คุณต้องการหลีกเลี่ยง ที่สำคัญ โปรดจำไว้ว่าการ คลอด และการคลอดของคุณอาจไม่เป็นไปตามที่คุณต้องการ แผนการคลอดไม่ใช่สัญญา จำเป็นต้องมีที่ว่างสำหรับความยืดหยุ่นในกรณีที่เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน บางครั้ง จำเป็นต้อง มีการแทรกแซงเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจส่งผลต่อมารดาและ/หรือทารก