พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากสัญญาณของการแก่ก่อนวัยปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน เจ็บปวดหรือน่ารำคาญ หรือแย่ลงอย่างรวดเร็ว บันทึกจากคลีฟแลนด์คลินิก สัญญาณของการแก่ก่อนวัยสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อในช่วงวัยผู้ใหญ่ และมักเกิดจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมหรือวิถีชีวิต ในบางกรณี กลุ่มอาการที่หายากทำให้เกิดความแก่ก่อนวัย คุณสามารถปกป้องหรือชะลอ ริ้วรอย ก่อนวัยได้: ปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด เลิกสูบบุหรี่ รับประทานอาหารที่สมดุลและออกกำลังกาย หากริ้วรอยก่อนวัยยังคงอยู่หรือสร้างความรำคาญใจ ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับวิธีการรักษาที่คุณสามารถลองได้